Alltagsempfehlungen
bei Endometriose

Frau leidet an Symptomen einer Endometriose

Letzte Aktualisierung: 16. Juli 2021

Das Gesundheitskompass-Team empfiehlt:

Produkte


Leinöl Bio 

Unser Produkt-Tipp: Bio-Leinöl, reich an den Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA



SportPlus Fitness-Trampolin

Regelmäßiger Sport ist in jeder Lebensphase ein wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesundheit, egal ob jung oder alt. Doch vor allem in den kalten und regnerischen Jahreszeiten fällt es uns schwer, unter freiem Himmel zu walken, zu joggen oder radzufahren. Eine einfache und gleichzeitig gelenkschonende Alternative bietet ein Mini-Trampolin in den eigenen vier Wänden. Dabei sind Sie völlig autark von Regen oder Kälte und können jederzeit eine kurze Sportsession einlegen. Wir empfehlen Ihnen:



Lotuscrafts Yogakissen

Unser Produkt-Tipp: Mit Hilfe eines Meditationskissens finden sie leichter eine bequeme, aufrechte Sitzposition, die sie auch während einer längeren Meditation halten können.



Alteya Bio Lavendelöl

Um Stress, Anspannung und innere Unruhe auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen, können Sie die heilsame Wirkung des Lavendelöls nutzen:



Bauchwickel Erwachsene

Bauchwickel tun nicht nur bei Schmerzen gut. Sie unterstützen auch sanft die Leberentgiftung, was Ihrem Wohlbefinden zugutekommt. Unser Tipp für Bauchwickel:



FürstenMED –  vegane Kapseln

Probiotika fördern eine gesunde Darmflora. Unser Produkt-Tipp:


P. Jentschura Meine Base

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist Grundvoraussetzung, damit der pH-Wert unseres Blutes im Idealbereich zwischen 7,34 – 7,45 liegt. Unser Organismus ist stets damit beschäftigt, unseren Säure-Basen-Haushalt zu regulieren. Eine Übersäuerung kann Auslöser für eine Vielzahl von Zivilisationskrankheiten sein – wie Migräne, Rheuma, Osteoporose sowie Magen-Darmbeschwerden. Eine Möglichkeit der Vorbeugung bietet die regelmäßige Verwendung eines Basensalzes im Vollbad, Fußbad oder vielem mehr. Wir empfehlen Ihnen:


 

Bücher


Endometriose: Ein Selbsthilfebuch