Alltagsempfehlungen
bei Herzinfarkt

Frau hält Stofftasche

Letzte Aktualisierung: 8. Juli 2021

Das Gesundheitskompass-Team empfiehlt:

Produkte


Trampolin

Regelmäßiger Sport ist in jeder Lebensphase ein wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesundheit, egal ob jung oder alt. Doch vor allem in den kalten und regnerischen Jahreszeiten fällt es uns schwer, unter freiem Himmel zu walken, zu joggen oder Rad zu fahren. Eine einfache und gleichzeitig gelenkschonende Alternative bietet ein Mini-Trampolin in den eigenen vier Wänden. Dabei sind Sie völlig autark von Regen oder Kälte und können jederzeit eine kurze Sportsession einlegen. Wir empfehlen Ihnen:



Schwarzer Knoblauch

Der Vorteil bei schwarzem Knoblauch – die Schwarzfärbung kommt lediglich vom Fermentationsprozess der Knolle – ist, dass seine Heilwirkung vollständig erhalten bleibt, jedoch der oft als unangenehm empfundene Mund- und Körpergeruch nach dem Verzehr von frischem Knoblauch vermieden wird.



Teegeschwister & AllgäuQuelle

Beruhigende Heilkräuter wie Lavendel, Melisse und Baldrian können Sie besonders gut mit einer Teemischung in Ihr abendliches Schlafritual integrieren, mit wohltuenden ätherischen Aromaölen Ihre Schläfen sanft massieren oder ein natürliches Raumspray mit ätherischen Ölen im Schlafzimmer nutzen.